Tag
Czasem pracujemy w pocie czoła po 12 godzin dziennie, nie brakuje nam zapału do pracy, ponieważ potrzebujemy pieniędzy na spłatę kredytu hipotecznego czy wakacyjny wyjazd. Niestety, czasem przychodzi taki moment, gdy pojawia się brak sił do działania. Jak sobie poradzić…
Czytaj więcejPrzyzwyczaiłyśmy się, że miłość do siebie bywa ukazywana jako egoizm, którego należy się wystrzegać, gdyż jest grzeszny i szkodliwy społecznie. Tymczasem bez niej trudno zbudować satysfakcjonujące relacje z innymi. Jeśli nie szanuję siebie, swojego zdrowia i czasu, jak mogę okazać…
Czytaj więcejPrzez Polskę przetacza się fala upałów. Te z jednej strony są pożądane przez tę część z nas, która przebywa na urlopie nad Bałtykiem czy na Mazurach, z drugiej okropnie męczą tych, którzy pracują w biurze. Gdy żar leje się z…
Czytaj więcejLudzki organizm jest mocno związany z otaczającym go środowiskiem zewnętrznym. Otrzymujemy od niego impulsy do zmian, na które wpływ mają zmiany temperatury, natężenie światła, klimat itd. Dostrzegamy to zwłaszcza podczas zmian pór roku, dlatego korzystna może okazać się suplementacja —…
Czytaj więcejJesienne przesilenie to problem, z którym od ponad tygodnia boryka się wiele z nas. Pochmurne, chłodne i krótkie dni nie sprzyjają naszemu dobrostanowi psychicznemu. Wiele z nas skarży się na przytłaczające i obezwładniające zmęczenie. Jak rozpoznać problem i mu zaradzić?…
Czytaj więcejDokucza ci zmęczenie? To może być kwestia nadmiaru obowiązków w pracy, zmiany pogody lub stresu. Tak, ten ostatni również negatywnie oddziałuje na nasze samopoczucie. Odbiera nam pozytywną energię i czyni bezsilnymi. Stres a zmęczenie – jak wygląda ta relacja? Spis…
Czytaj więcejW XXI wieku wszyscy pędzimy do przodu. Staramy się sprostać oczekiwaniom naszych przełożonych, rodziców i dzieci. Mamy znacznie więcej obowiązków niż poprzednie pokolenia. Kiedy powinnaś zwolnić tempo życia? Istnieją obowiązki, z których nie można zrezygnować ani odłożyć ich na potem….
Czytaj więcejMasz czasem wrażenie, że niektóre kobiety po urodzeniu dziecka zmieniają się nie do poznania? Nie umiesz z nimi normalnie rozmawiać. Ciągle chodzą poirytowane i stają się roszczeniowe. Spotkania z nimi to udręka zamiast dobrej zabawy. Dlaczego ciężko ci się porozumieć…
Czytaj więcejSezon plenerowy już się rozpoczął, a wraz z nim wizyty w parkach, na łąkach czy lasach. Tam z kolei czają się kleszcze, których ukąszenie może okazać się groźne dla zdrowia. Owady mogą wywołać chorobę, jaką jest borelioza.
Czytaj więcejWszyscy wokół podkreślają, że ciąża to wyjątkowy stan. Owszem, oczekiwanie przyjścia na świat upragnionego dziecka to piękny czas, ale nie może zapomnieć o objawach, które mogą odczuwać kobiety. Ciążowe dolegliwości – jak je rozpoznać i sobie z nimi poradzić?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
