Pistacje to smaczne i wykwintne orzechy, które zaczynają cieszyć się coraz większą popularnością. Warto je włączyć do swojego menu, ponieważ zawierają między innymi witaminy z grupy B, biotynę, ryboflawinę, żelazo, potas czy magnez. Jako jedyne orzechy dostarczają nam karotenoidów. Niestety,…