L-tryptophan to aminokwas, który jest podstawowym składnikiem białka. W organizmie człowieka aminokwas ten jest przekształcany w kwas serotoninowy, który reguluje pracę układu nerwowego i odpowiada za dobre samopoczucie. Suplementacja L-tryptophanu Aminokwas L-tryptophan jest dostępny w postaci suplementu diety i można…