Psychologia

Jak złagodzić stres po ciężkim dniu?

Żyjemy w bardzo niepewnych czasach, z powodu pandemii koronawirusa martwimy się o stabilność swojego zatrudnienia i zdrowie najbliższych. Do tego dochodzą także zwykłe, codzienne troski związane z awarią sprzętu AGD, problemami z dzieckiem czy konfliktem w związku.  Jak złagodzić stres…

Czytaj więcej