Tag

strach

Psychologia

Skąd bierze się twój strach?

Strach to naturalne uczucie. Pełni bardzo pożyteczną funkcję. Dzięki niemu unikamy wielu potencjalnych niebezpieczeństw, które mogłyby nas doprowadzić do utraty zdrowia czy życia. Czasem jednak staje się patologiczny. Skąd bierze się twój strach? Dorosłe dzieci alkoholików – syndrom DDA Dorosłe…

Czytaj więcej
Lifestyle

Jak zapanować nad lękiem?

Lęk bywa przydatny, ponieważ dzięki niemu zachowujemy zdrowy rozsądek i podejmujemy ryzykownych zachowań. Niestety, niektóre osoby cały czas odczuwają strach. Ten nierzadko paraliżuje i zniechęca do działania. Chroniczny lęk prowadzi do problemów zdrowotnych i utrudnia czerpanie radości z życia. Skąd…

Czytaj więcej
Zamknij