Przyszłe mamy słyszą wiele nakazów i zakazów. Jednak aktywność fizyczna, pozwala na zdrowy rozwój, także ciąży. Nie każda kobieta spodziewająca się dziecka, może uprawiać sport, ten aspekt należy przedyskutować z lekarzem prowadzącym ciążę. Czy kobieta może ćwiczyć?