Tag

dieta bezglutenowa

Obiad, Przepisy

Hummus – dla smakoszy ciecierzycy

Składniki 1/4 kg ciecierzycy (suche ziarna) 125 g pasty TAHINI (pasty sezamowej) 3 łyżki oliwy z oliwek 3 ząbki czosnku (zmiażdżone) sok i skórka starta z 1 cytryny (alternatywnie – przy alergii na cytrusy – zastosuj 1 łyżeczkę drobno posiekanej…

Czytaj więcej
Zamknij