Tag

ciąża

Ciąża i dziecko

Dbaj o siebie w ciąży

Ciąża to duża zmiana dla organizmu i spore obciążenie, nic dziwnego, że sporo mówi się nie tylko o odpowiedniej diecie, odpoczynku i suplementacji, ale też o pielęgnacji ciała. Jeśli nie zadbasz o nie dość szybko, po porodzie czeka cię niemiła…

Czytaj więcej
Ciąża i dziecko, NAJNOWSZE

Kwasy omega-3 w ciąży

W okresie ciąży jak i poza nim powinniśmy dbać o właściwą dietę. Nie wszystkie cenne składniki wytwarza nasz organizm, dlatego niektóre z nich muszą zostać dostarczone wraz z pożywieniem. Należą do nich kwasy omega-3. Jaką rolę odgrywają u kobiet w…

Czytaj więcej
Ciąża i dziecko, NAJNOWSZE

Kwasy w diecie podczas ciąży

Okres ciąży wymaga większej uwagi odnośnie zdrowej diety. Niektóre z jej składników decydują o prawidłowym rozwoju płodu, stąd ich duże znaczenie. Takimi substancjami są zdecydowanie kwasy, które powinny być obecne w diecie kobiety w ciąży. Które z nich są ważne…

Czytaj więcej
Ciąża i dziecko, NAJNOWSZE

Witaminy w ciąży

Prawidłowy rozwój ciąży w większości zależy od kobiety, jej podejścia do zdrowia i diety. W czasie ciąży, nie może zabraknąć w niej niezbędnych składników, jak witaminy i minerały, które są koniczne dla przyszłego rozwoju dziecka. O których warto pamiętać?

Czytaj więcej
Zamknij