Czym kierować się przy zakupie?
- pianka: im większa sprężystość poduszki, tym lepiej będzie podpierać szyję i plecy
- pianka z pamięcią kształtu: poduszki dopasowują się do kształtu naszego ciała – ich wadą jest to, że dosyć szybko się nagrzewają i mogą mieć nieprzyjemny, chemiczny zapach
- lateks to najtwardszy typ wypełnienia, a w dodatku odporny na pleśnie i roztocza; pomaga utrzymać szyję i plecy w naturalnej pozycji
- wełna/ bawełna – poduszki z tym wypełnieniem są hipoalergiczne, a także odporne na pleśń i roztocza; są jednak dosyć sztywne, więc jeśli wolimy mięciutkie, gąbczaste poduszki, nie jest to propozycja dla nas
- puch/ pierze – ich największą zaletą jest to, że wypełnienie można układać według uznania i zapewnić sobie podparcie tam, gdzie jest naprawdę potrzebne w danym momencie.
Poduszka dla astmatyka
Czy alergicy i astmatycy powinni unikać poduszek z pierza i puchu? Wybór należy, oczywiście, do nas, jednak wiele badań wykazuje, że nie stanowią one dla astmatyków większego zagrożenia niż poduszki syntetyczne.
Jak wybrać najlepszą?
- nie sugeruj się ceną: to, że poduszka kosztuje dużo, nie oznacza wcale, że jest najlepsza, a – tym bardziej – najbardziej odpowiednia dla Ciebie.
- wypróbuj poduszkę już w sklepie: jeśli nie możesz się położyć, możesz posłużyć się ścianą i przyłożyć do niej głowę z poduszką; poproś kogoś, by ocenił, czy szyja nie jest za bardzo wygięta.
(KG)