Lifestyle

Jak rozgrzać się po powrocie do domu?

Koniec listopada nie jest dla nas zbyt łaskawy. Temperatury oscylują wokół zera, w ciągu dnia mamy kilka stopni na plusie, a w nocy odnotowuje się temperatury ujemne.  W rezultacie po powrocie do domu czujemy się zziębnięci. Jak rozgrzać się po…

Czytaj więcej
Lifestyle

Jak opanować zakupowy szał?

Zakupowy szał to problem, który dotyka wielu z nas. Oczywiście, nie każdej z nas towarzyszy nieustannie. Czasem pojawia się w trudnej sytuacji lub pod wpływem promocji, które są reklamowane na każdym kroku. Jak opanować zakupowy szał? Rabaty, które wabią klientów…

Czytaj więcej
Alergie skórne

Jakie kupować ubrania przy skórze wrażliwej?

Skóra wrażliwa to coraz częściej spotykany problem, jej nadwrażliwość może wynikać z niedojrzałego układu immunologicznego lub być efektem nadmiernej ekspozycji na chemikalia. Ponadto skóra płytko unaczyniona jest dużo delikatniejsza. Należy też pamiętać o tym, że kobiety mają cieńszą skórę od…

Czytaj więcej
Lifestyle

Jak bezpiecznie robić zakupy przez Internet?

Obecnie właściwie wszystko da się już kupić online, a zakupy przez Internet mają szereg bezsprzecznych korzyści, zwłaszcza w niepewnych czasach pandemii koronawirusa. Nie trzeba wychodzić z domu, a zamówienie w ciągu kilku dni dociera pod wskazany adres, co jest przydatne…

Czytaj więcej
Alergie skórne

Co dla alergika zamiast wełny?

Wraz z nastaniem chłodnej jesieni coraz częściej sięgamy po grube swetry i czapki. Osoby, którym zależy na tym, aby ubranie było naprawdę ciepłe, inwestują w odzież z wełny i kaszmiru. Te naturalne materiały świetnie grzeją. Niestety, nie u każdego się…

Czytaj więcej
Lifestyle

Jak zapanować nad lękiem?

Lęk bywa przydatny, ponieważ dzięki niemu zachowujemy zdrowy rozsądek i podejmujemy ryzykownych zachowań. Niestety, niektóre osoby cały czas odczuwają strach. Ten nierzadko paraliżuje i zniechęca do działania. Chroniczny lęk prowadzi do problemów zdrowotnych i utrudnia czerpanie radości z życia. Skąd…

Czytaj więcej
Lifestyle

Co powoduje nadmierną senność?

Nadmierna senność bywa bardzo uciążliwa w codziennym funkcjonowaniu. Gdy oczy same nam się zamykają ze zmęczenia, nie potrafimy skupić się na wykonywanej  pracy, a nasz refleks jest dużo gorszy niż zazwyczaj. Co powoduje nadmierną senność? Przemęczenie organizmu Nadmierna senność może…

Czytaj więcej
Moda alergika

Jak rozsądnie kompletować garderobę?

Wiele kobiet ma szafę wypchaną ubraniami, jednak gdy przychodzi  wyjść im z domu, pojawia się problem, że nie wiedzą, co na siebie założyć. Jak rozsądnie kompletować garderobę, by uniknąć tego typu niespodzianek? Ubrania powinny być praktyczne i odpowiadać danej porze…

Czytaj więcej
Zamknij