Dieta bogatoresztkowa to modyfikacja żywienia, polegająca na wprowadzeniu do jadłospisu zwiększonej ilości błonnika oraz płynów. Ten rodzaj diety działa wspomagająco w leczeniu zaparć nawykowych oraz zaburzeń czynnościowych jelit, a w wariancie ubogoenergetycznym doskonale redukuje nadmierną masę ciała. Odpowiednio zbilansowana dieta…
Czytaj więcejLato powoli dobiega końca, na ciepłe, słoneczne dni przyjdzie nam poczekać parę miesięcy. Dziś ostatni gorący dzień, kiedy możemy założyć sukienki i sandały. Jesienią i zimą często dopadają nas infekcje. Jak wzmocnić organizm na jesień? Owoce Owoce zawierają antyoksydanty, witaminy…
Czytaj więcejUwielbiamy owoce, zwłaszcza te sezonowe, których smakiem możemy cieszyć się latem. Końcówka wakacji przynosi nam pierwsze winogrona. Czy owoce uczulają? Jakie mają właściwości i dlaczego warto po nie sięgnąć?
Czytaj więcejAlergia na lateks to wbrew pozorom nie tak rzadko spotykana przypadłość. Warto jednak mieć na uwadze, że wielu mężczyzn może ją wymyślać jako wytłumaczenie dla swojej niechęci do korzystania z kondomów. Warto jednak pamiętać, iż seks alergika też może być…
Czytaj więcejRuch antyszczepionkowy od pewnego czasu nabiera na sile. Mówi się, że wielkie firmy farmaceutyczne oszukują ludzi, wmawiając im, że szczepionki są niezbędne. Robią to oczywiście dla korzyści finansowych. Prawda jest jednak taka, iż za ruchem antyszczepionkowym stoją ludzie zbijający ogromny…
Czytaj więcejBadania wskazują, że astygmatyzm (https://www.acuvue.pl/zdrowie-oczu/astygmatyzm) jest jedną z trzech najczęściej występujących wad wzroku w populacji. Najprostszym wytłumaczeniem dla osób, które nie posiadają doświadczenia tej choroby jest określenie, że astygmatyzm polega na niewyraźnym i zamglonym widzeniu. Współczesna medycyna proponuje rozwiązania korygujące…
Czytaj więcejW ogóle mogłoby się wydawać, że córki bardziej ciągnie do ojców, gdyż to oni je rozpieszczają i traktują jako małe księżniczki. Tymczasem zdarza się, że to mama nawiązuje lepszy kontakt z córką niż jej tato. Jaka jest córeczka mamusi? Córeczka…
Czytaj więcejTrądzik to choroba dermatologiczna, która obniża samoocenę osób nią dotkniętych. Trudno zaakceptować swoją twarz w lustrze, gdy widzi się ją całą w krostach. Trudno uwierzyć, że z taką cerą można kogoś poderwać lub osiągnąć sukces w pracy. To oczywiście nieprawda,…
Czytaj więcejSeks bez zobowiązań to dziś coraz częściej spotykane rozwiązanie. Ludzie nie zawsze mają siły i czas na budowanie związku, co nie oznacza, że pozbyli się potrzeb natury erotycznej. Seks bez zobowiązań jest w porządku pod warunkiem, że będziesz przestrzegała tych…
Czytaj więcejDo końca wakacji pozostały dwa tygodnie. To najwyższy czas, aby zająć się wyprawką swoich pociech. Jak co roku ta perspektywa przeraża wiele osób. Choć państwo stara się wspierać rodziców z dziećmi w wieku szkolnym, to wyprawka potrafi przyprawić o zawrót…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
