Szczegóły
- głodówka – organizm nie otrzymując białka ani tłuszczu zużywa własne zwyrodniałe białka, złogi tłuszczu i cholesterolu; komórki regenerują się i ustępują zmiany zapalne i zwyrodnieniowe, cofa się miażdżyca, likwiduje otyłość, znacznie poprawia przemiana materii, a kwasy tłuszczowe w przewodzie pokarmowym dają uczucie braku głodu; dieta niskokaloryczna jedynie odchudza, oczyszcza dopiero głodówka.
- dieta tybetańska – rozpoczyna się oczyszczeniem organizmu ze złogów np. za pomocą herbatki z senesu czy wypiciem na czczo lub na noc 20% natrium thiosulfuricum (pochodna soli gorzkiej), tygodniową rezygnacja z mięsa i potraw ciężkostrawnych; dieta tybetańska polega na przyjmowaniu przez 8 dni świeżych wywarów z oczyszczających organizm z toksyn, likwidujących zaparcia, dostarczających minerałów i poprawiających urodę i wagę (niewskazana przy cukrzycy, osłabieniu organizmu i stanach zapalnych); przepis na wywar z nieobranych warzyw (poza cebulą) – 1 czarna rzepa, 3 cebule, 3 pietruszki korzenne, seler, 2 pory z zielonymi częściami – gotowane bez soli przez godzinę w 2,5 litra wody, łączymy z wywarem z 1 kg ziemniaków ugotowanych w litrze wody; wywary łączymy, uzupełniamy wodą (by otrzymać 3,5 l płynu) i doprawiamy cząbrem, majerankiem lub kminkiem.
- picie soku z brzozy – czyści i regeneruje organizm (wypijany w ilości 1-2 szklanek dziennie, bez podgrzewania), dodaje sił i poprawia urodę; zawiera bardzo szybko przyswajalny cukier, organiczne kwasy – cytrynowy i jabłkowy, sole mineralne, magnez, fosfor, potas, żelazo, wapń, miedź, aminokwasy, wit. B; poprawia odporność, wzmacnia po chorobach, reguluje przemianę materii i pomaga w chorobach nerek, zapobiega tworzeniu się kamieni moczowych.
- dieta ryżowa lub z kaszą jaglaną – stosuje się ją przez 12 dni jedząc jedynie 3-4 razy dziennie gotowany ryż lub kaszę, co drugi dzień dodając do gotowania pokrojone jabłko i przyprawy np. imbir czy cynamon, a codziennie na 1 posiłek – zmielone siemię lniane (1 łyżkę).
(MCN)
Źródło – „Kuracje oczyszczające”:http://www.mojealergie.pl/wydawnictwa/przepisy_1/kuracje_oczyszczajace.html/ dr J. Górnicka, Wyd. AWM
