Często borykasz się z biegunką? Boli cię brzuch i czujesz się nie najlepiej? To może być efekt jednego z niedopatrzeń, które popełnia spora część naszego społeczeństwa. Przedstawiamy niehigieniczne nawyki z życia codziennego.
Mycie jedną ścierką kosza na śmieci i kuchenki
Niektórzy potrafią mieć jedną ścierkę do mycia wnętrza kosza na śmieci i kuchenki, na której przygotowują żywność. To bardzo niehigieniczne rozwiązanie, ponieważ do kosza często wrzucamy psujące się owoce i warzywa, obierki z ziemniaków i skórkę od banana, które stają się pożywką dla różnego rodzaju mikroorganizmów. Tymczasem przestrzeń, na której przygotowujemy posiłki, powinna być czysta.
Mycie jedną ścierką parapetu z odchodów gołębi i stołu
Niektóre osoby potrafią najpierw umyć zewnętrzną część parapetów, na której jest mnóstwo odchodów gołębi, a następnie tą samą szmatką przemyć stół. Jest to szalenie niehigieniczne, ponieważ ptaki przenoszą różnego rodzaju pasożyty oraz bakterie i wirusy, w tym wirusa ptasiej grypy. To najprostsza droga, aby zarazić się którymś z tych patogenów.
Przecieranie ścierką od podłogi klamek
Niezrozumiałym nawykiem, często też spotykanym w przypadku firm sprzątających, jest wycieranie klamek ścierką, którą wcześniej umyło się podłogę. Po posadzce chodzimy butami, na których przenosimy także bakterie kałowe. Klamek dotykamy gołymi rękami, a potem często jemy kanapkę. Nietrudno się domyślić, że tego typu praktyki prowadzą do zatruć pokarmowych.
Wrzucanie niezapakowanego pieczywa do torby z ziemniakami
Na mieście wciąż można spotkać osoby, które nie biorą żadnej papierowej ani foliowej torebki na chleb, tylko wrzucają go bezpośrednio do torby płóciennej, w której już znajdują się ziemniaki. Jest to szalenie niehigieniczne i prowadzi do zatruć pokarmowych, a co za tym idzie biegunek.
Niemycie warzyw i owoców
Wprawdzie owoce i warzywa w sklepach często wyglądają na czyste, ale wymagają umycia pod strumieniem bieżącej wody. Dotyczy to cebuli, buraka, ziemniaka, malin, borówek, bananów, pomarańczy i sałaty. Każde warzywo i owoc przed spożyciem należy dokładnie umyć pod bieżącą wodą. Drobne owoce możemy umieścić na durszlaku, aby myło nam się je dużo wygodniej.