Jak bezpiecznie urozmaicać dietę dziecka?
Nowe pokarmy należy wprowadzać stopniowo do diety maluszka, najlepiej pojedynczo. W ten sposób będziemy mogli łatwo stwierdzić jak organizm dziecka toleruje nowy składnik oraz wykryć ewentualne reakcje alergiczne. Ta wiedza będzie nam potrzebna również w późniejszych latach, gdy przyjdzie nam komponować codziennie posiłki.
Ważne jest też, by konkretne pokarmy podawać w niewielkiej ilości i w przerwach (nie codziennie). Często bowiem objawy uczulenia wywołuje nie jednorazowy kontakt z pokarmem, lecz jego nadmiar. Jeśli więc coś zasmakuje naszemu dziecku, nie powinniśmy całkiem ulegać jego smakom, a konsekwentnie wciąż wprowadzać nowe składniki do diety.
AZ
Pages: 1 2
