Zdrowie tkwi w naturze. To właśnie przyroda dostarcza nam wielu surowców, które zawierają cenne substancje odżywcze i funkcjonalne. Nie zawsze jednak nasza dieta jest na tyle zróżnicowana i zbilansowana, aby dostarczyć wszystkich niezbędnych składników. W takiej sytuacji dużym wsparciem mogą okazać się suplementy diety i preparaty zielarskie. W naszym artykule zdradzamy, jak działa berberyna.
Spis treści:
- Beberyna, czyli dobroczynna substancja z berberysu
- Zastosowanie berberyny przy cukrzycy i insulinooporności
- Wsparcie w odchudzaniu – suplementy diety z berberyną
- Leczenie nadciśnienia – jak wygląda w praktyce?
- Przeciwzapalne działanie berberyny
- Jak działa berberyna? Właściwości antyoksydacyjne
Beberyna, czyli dobroczynna substancja z berberysu
Pod terminem berberyna kryje się cenna substancja pozyskiwana z berberysu. To niezwykle popularny w Europie krzew, który wydaje czerwono-pomarańczowe owoce. Berberynę można pozyskiwać z owoców oraz kłączy krzewu.
Zastosowanie berberyny przy cukrzycy i insulinooporności
Berberyna spotkała się ze sporym zainteresowaniem naukowców. Ci bowiem dostrzegli w niej ogromny potencjał. Zauważyli bowiem, że ta substancja roślinna pomaga utrzymać optymalny poziom cukru we krwi. W XXI wieku, w którym zmagamy się z epidemią cukrzycy i insulinooporności, takie działanie jest ze wszech miar pożądane. Jeśli cierpisz na którą z powyższych przypadłości, zapytaj lekarza o to, czy możesz stosować preparaty z berberyną jako wsparcie leczenia. Niestety, niektóre składniki roślinne mogą wchodzić w interakcje z lekami. Te ostatnie są najważniejsze, dlatego zawsze powinniśmy w tej kwestii zdać się na specjalistę, a jeśli jest to możliwe, stosować wspomagająco preparaty z berberyną.
Wsparcie w odchudzaniu – suplementy diety z berberyną
Wiele kobiet skarży się na nadwagę i otyłość. Walka o smukłą sylwetkę nie zawsze jest łatwa. Wymaga bowiem wytrwałości oraz zmiany nawyków żywieniowych. Aby zgubić zbędne kilogramy, trzeba postawić na dietę o obniżonej kaloryczności. Wprowadzając do swojej rutyny zdrowe nawyki żywieniowe, nie musimy obawiać się efektu jo-jo. Także systematyczna aktywność fizyczna pozwala spalić nadmiar zmagazynowanej tkanki tłuszczowej. Odchudzanie można wspomóc, sięgając po suplementy diety z berberyną. Te przynoszą bowiem świetne rezultaty.
Leczenie nadciśnienia – jak wygląda w praktyce?
Nadciśnienie to kolejna choroba cywilizacyjna, z którą boryka się wiele milionów ludzi na całym świecie. Problem ten w sposób szczególny dotyka przedstawicieli zachodniej cywilizacji. Najczęstszą przyczyną nadciśnienia jest zła dieta. Nadmiar tłuszczów, szczególnie nasyconych, zbyt duże spożycie soli i siedzący tryb życia sprzyjają nadciśnieniu tętniczemu. Czasem lekarze decydują o przepisaniu statyn lub innych leków. Zdarza się jednak, iż zalecają zmianę diety i stylu życia. Regularna aktywność fizyczna, zmiana nawyków żywieniowych na zdrowsze, w tym obniżenie spożycia cukrów prostych, tłuszczów nasyconych i soli, ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Leczenie nadciśnienia mogą też wspomóc preparaty z beberyną oraz ekstraktami z przefermentowanego czerwonego ryżu.
Przeciwzapalne działanie berberyny
Jeśli zastanawiasz się, jak działa beberyna, to warto wiedzieć, iż łagodzi ona stany zapalne, które towarzyszą infekcjom i niektórym chorobom autoimmunologicznym. Czy wiesz, że łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, nieswoiste zapalenie jelit mają wspólny mianownik? Jest nim stan zapalny. Łagodząc go, pozbywamy się uciążliwych dolegliwości, które towarzyszą wyżej wspomnianym przypadłościom.
Jak działa berberyna? Właściwości antyoksydacyjne
Berberyna działa niczym silny przeciwutleniacz. Neutralizuje wolne rodniki, czyli reaktywne cząstki, które mogą uszkadzać makromolekuły w naszych komórkach. To właśnie one odpowiadają za proces starzenia się i zmiany zwyrodnieniowe mózgu, które prowadzą do demencji czy choroby Alzheimera. Suplementy diety z berberyną mogą okazać się cennym wsparciem w walce z wolnymi rodnikami, których każdego dnia powstaje tak dużo, że sam organizm sobie z nimi nie poradzi.
