Składniki
Składniki
- 500 g tofu
- 1 duży owoc mango
- 400 g ananasa lub liczi z puszki
- 1 łyżeczka miodu
- naturalny ekstrakt z wanilii
Sposób przygotowania
Opis wykonania
Owoc mango obieramy i kroimy na duże kawałki.
Wszystkie składniki miksujemy w mikserze lub blenderze. Nakładamy do miseczek, przed podaniem chłodzimy.
RADY:
1. Do koktajlu można dodać również inne owoce, np. śliwki, brzoskwinie, jabłka, morele lub banany.
2. Aby uzyskać napój o konsystencji jogurtu, można dodać odrobinę wody lub soku owocowego.
Dodatkowe informacje
Czas przyrządzenia: 10 min.
Poziom trudności: łatwy
Liczba porcji: 4
Wszystkie przepisy zostały nadesłane przez naszych czytelników, za ich treść nie ponosimy odpowiedzialności.
