Category
Cukier bywa też określany jako słodka śmierć. Niewątpliwie jego nadmierne spożycie ujemnie wpływa na zdrowie. Sprzyja nadwadze, otyłości, problemom z sercem, miażdżycy i chorobom układu ruchu. Dieta bazująca na cukrze prostym zwiększa też ryzyko insulinooporności czy rozwoju raka. Niemniej sacharoza…
Czytaj więcejBól mięśni i stawów może być wynikiem przeciążenia lub stanu zapalnego, ale też objawem toczącej się w organizmie choroby. Pacjenci często zgłaszają się z dolegliwościami o charakterze przewlekłym, których podłożem są choroby układu nerwowego czy schorzenia ogólnoustrojowe. Możliwe przyczyny bólu…
Czytaj więcejDługo wyczekiwany urlop majaczy na horyzoncie. Z jednej strony nie możemy doczekać się chwili, kiedy zanurzymy stopę w morskiej wodzie. Z drugiej przeraża nas perspektywa pakowania. Staramy się niczego nie zapomnieć, ale też musimy zmieścić się w limicie kilogramowym przewidzianym…
Czytaj więcejWprawdzie nastąpiło ochłodzenie, ale upały wkrótce powrócą, a wraz z nimi problemy z zasypianiem. Gdy żar leje się z nieba, mieszkania są nagrzane, a my skarżymy się na duszność, bardzo trudno zmrużyć oczy. Specjalnie dla was przedstawiamy sprawdzone sposoby na…
Czytaj więcejOd kilku lat antyoksydanty są popularne ze względu na ich zdolność do zwalczania starzenia się. Ale które z nich są najsilniejsze? Glutation Składa się on z trzech aminokwasów (glicyny, cysteiny i glutaminianu), jest naturalnie wytwarzany przez wątrobę i dlatego znajduje się…
Czytaj więcejPrzez Polskę przetacza się fala upałów. Te z jednej strony są pożądane przez tę część z nas, która przebywa na urlopie nad Bałtykiem czy na Mazurach, z drugiej okropnie męczą tych, którzy pracują w biurze. Gdy żar leje się z…
Czytaj więcejCOVID-19 zmienił nasze życie nie do poznania. Zmusił nas do izolacji, ograniczył kontakty społeczne. Kolejne lockdowny wpłynęły negatywnie na gospodarkę. Nic dziwnego, że dziś boimy się kolejnej epidemii. Doniesienia o kolejnych wirusach czy groźnych bakteriach niepokoją nas bardziej niż kiedykolwiek…
Czytaj więcejRośliny pozwalają oczyścić powietrze. W procesie fotosyntezy wykorzystują dwutlenek węgla, a jako produkt uboczny uwalniają to atmosfery tlen. Ludzie i zwierzęta potrzebują go do życia. Ponadto rośliny wyłapują wiele zanieczyszczeń obecnych w powietrzu i je neutralizują. To zielone płuca Ziemi….
Czytaj więcejSerotonina jest substancją niezbędną w ludzkim organizmie. Dlatego tak ważne jest, aby jej ilość była zawsze na odpowiednim poziomie. Zdarza się jednak, że organizm wytwarza jej zbyt mało. Warto zatem wiedzieć, jaką dokładnie funkcję pełni serotonina, czym objawia się jej…
Czytaj więcejMyśląc o budowie wymarzonego domku drewnianego pierwsze, co przychodzi Ci na myśl to rustykalny dom z bali. Jednak prawda jest taka, że są różne odmiany konstrukcji drewnianych i kiedy zaczynasz planować i projektować swój własny dom, dobrze jest zrozumieć, jakie…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
