Category
Składniki 30-40 dag kaszy gryczanej 20 dag sera typu rokpol (lub innego sera z przerostem niebieskiej pleśni) 20 dag sera feta 40 dag pieczarek 4 jajka 3 łyżki masła 2-3 łyżki tartej bułki suszone zioła prowansalskie sól, pieprz Opis wykonania…
Czytaj więcejSkładniki 60 dag fileta z piersi indyka lub kurczaka 30-40 dag kaszy gryczanej 3 kolorowe papryki pieprz, sól 2 cebule 1 cukinia 1 bakłażan 1 szklanka bulionu 5-6 łyżek śmietany 1-2 łyżeczki koncentratu 1-2 ząbki czosnku 2-4 łyżki oleju Opis…
Czytaj więcejSkładniki 1 oczyszczony karp sok z 1 cytryny szklanka białego wina (może być pół wytrawne bądź wytrawne) cebula natka pietruszki przyprawa do ryb 3 łyżki stopionego „masła” SOS: łyżka musztardy 40 połówek orzechów włoskich żółtko jajka ugotowanego na twardo oliwa…
Czytaj więcejSkładniki 40 dag wołowiny na zrazy 4 suszone grzyby 1 kwaszony ogórek i 1 cebula 10 dag boczku 1/3 szklanki śmietany 2 łyżki musztardy francuskiej 3 łyżki oleju sól,pieprz Opis wykonania 1. Suszone grzyby namocz w szklance wody, następnie ugotuj…
Czytaj więcejSkładniki średnia główka młodej kapusty 70 dag młodych ziemniaków 15 dag świeżej żurawiny 4 łyżki serka homogenizowanego 4 łyżki gęstego jogurtu naturalnego czosnek granulowany,gałka musztatołowa cukier mielona papryka, sól pieprz olej z pestek winogron lub oliwa do smażenia Opis wykonania…
Czytaj więcejSkładniki podwójna pierś z kurczaka pół kalafiora łyżka curry łyżka oleju 2 łyżki mieszanki posiekanych ziół łyżka soku z cytryny sól,pieprz 2 łyżki masła 2 torebki mieszanki ryżu dzikiego i basmati Opis wykonania 1. Ryż ugotuj według przepisu na opakowaniu….
Czytaj więcejSkładniki 2 duże bulwy selera pół kg mięsa mielonego 2-3 łyżki kukurydzy z puszki łyżka ketchupu 15 dag sera żółtego w kawałku olej sól,pieprz DO DEKORACJI czerwona papryka 4 plasterki wędliny 3 plasterki sera żółtego Opis wykonania 1. Seler obierz,…
Czytaj więcejSkładniki 600g karkówki wieprzowej opakowanie gotowej marynaty z imbirem sałata azjatycka pak choi 1 papryczka chilli 1 marchewka 1 pęczek cebuli dymki 1/2 pęczka świeżej kolendry 300g kiełków lucerny,rzodkiewki,słonecznika,soi lub brokułów. NA SOS: 50g miodu 1 ząbek czosnku 50 ml…
Czytaj więcejSkładniki 1 duży bakłażan pół szklanki oliwy do smażenia sól NA SOS: pół szklanki gęstego jogurtu naturalnego sól,pieprz ząbek czosnku Opis wykonania 1. Bakłażan pokrój w centymetrowej grubości plastry, ułóż na półmisku i lekko posyp solą. Po 15 minutach wytrzyj…
Czytaj więcejSkładniki ok. 80 dag polędwicy wołowej sól, pieprz 3/4 szklanki mąki i szklanka mleka ząbek czosnku i łyżeczka majeranku 2 jaja 5 kropli tabasco lub szczypta dowolnej ostrej przyprawy 3-4 łyżki oliwy Opis wykonania 1. Polędwicę opłucz, wytrzyj papierowym ręcznikiem…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
