Category
Składniki 6 średniej wielkości ziemniaki (500 g) sól jodowana 1 rzodkiewka pęczek szczypiorku 1 gałązka natki pietruszki 6 czubatych łyżek chudego sera 2 łyżki świeżego sera o małej zawartości tłuszczu 4 łyżeczki chrzanu grubo zmielony pieprz Opis wykonania 1. Ziemniaki…
Czytaj więcejSkładniki 1 kawałek filetu z indyka 1/2 ząbka czosnku 1 łyżka sosu sojowego 3 łyżki ryżu 150 ml wywaru warzywnego 1 mała dymka 1 marchew 1 por 1/2 czerwonej papryki 1/2 zielonej papryki 1/2 żółtej papryki natka pietruszki 1 łyżeczka…
Czytaj więcejSkładniki 3 marchewki 1 duży ziemniak 50 g owczego sera 1/4 pęczku szczypiorku tymianek, oregano 1 jajko 1 łyżeczka mączki ziemniaczanej grubo mielony pieprz granulowany wywar warzywny 2 łyżeczki oliwy z oliwek Opis wykonania 1. Marchewki i ziemniaka umyć, osuszyć,…
Czytaj więcejSkładniki 1 cebula 1/2 ząbka czosnku 1 pomidor 100 g spaghetti 100 g brokułów 1/8 wywaru warzywnego 1 łyżeczka oliwy z oliwek 1 łyżeczka przecieru pomidorowego sól jodowana pieprz 2 łyżki kukurydzy z puszki świeże liście bazylii świeże liście szałwii…
Czytaj więcejSkładniki 2 cebule 1 ząbek czosnku 400 g mielonego mięsa 250 g twarożku 1/2 pęczka szczypiorku 1/2 pęczka pietruszki świeży majeranek świeży lubczyk ogrodowy sól jodowana grubo mielony kolorowy pieprz 2 marchewki 1/2 kalarepy 1 duży por 4 łyżki płatków…
Czytaj więcejSkładniki 1 kg filetów rybnych 4 marchewki duży kawałek selera duża pietruszka 5 ziaren ziela ang. 2 liście laurowe ok.150ml koncentratu pomidorowego 3 łyżki musztardy olej przyprawy: sól, pieprz, vegeta, magii 2-3 jajka bułka tarta Opis wykonania 1. Filet myjemy,…
Czytaj więcejSkładniki 8 małych żeberek sól i pieprz 150 g ketchupu 3 łyżki miodu 2 łyżki soku z cytryny 1 większa pierś indyka 3 łyżki sosu barbecue 6 liści szałwii 4 cukinie 8 parówek 16 plastrów boczku wędzonego Opis wykonania 1….
Czytaj więcejSkładniki 50 dag makaronu duże muszle 40 dag dowolnego mięsa mielonego puszka krojonych pomidorów w zalewie cebula 2 ząbki czosnku 2 łyżki octu balsamicznego sól świeżo zmielony czarny pieprz oregano bazylia 3 łyżki oleju Opis wykonania 1. Makaron ugotuj w…
Czytaj więcejSkładniki 8 jajek 10 dag pędów bambusa Vitasia 5 grzybów mun 20 dag piersi z kurczaka 2 ząbki czosnku 3 dymki 2 papryczki chilli 150 ml bulionu płaska łyżeczka mąki ziemniaczanej 3 łyżki sosu sojowego 4 łyżki oleju sojowego przyprawa…
Czytaj więcejSkładniki 50 dag makaronu wstążki podwójna pierś z kurczaka 4 ostre marynowane papryczki chilli zielona papryka mały kubek śmietany 18 % ząbek czosnku 3 łyżki oleju sól, pieprz suszony rozmaryn Opis wykonania 1. Pierś kurczaka umyj, pokrój w paski, oprósz…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
