Author
Wielkimi krokami zbliża się długo wyczekiwane przez nas lato. To także czas, kiedy mamy większy dostęp do świeżych owoców i warzyw, które nie powalają swoją ceną. Co powinna zawierać dieta idealna na lato? Sprawdź w naszym artykule. Dieta idealna na…
Czytaj więcejPandemia to trudny czas dla nas wszystkich, zmieniła nasze życie nie do poznania. Zanim wszystko powróci do normalności, minie jeszcze trochę czasu. Wielu 40-latków przeżywa załamanie nerwowe, ponieważ straciło pracę i nie ma z czego spłacać wcześniej zaciągniętych kredytów. Problem…
Czytaj więcejZazwyczaj słyszymy, że najważniejsza jest wysoka samoocena. Aby ją zbudować, należy pozbyć się wewnętrznego krytyka, który odbiera nam wiarę w siebie i chęć do działania. Tymczasem niektórzy psycholodzy twierdzą, że ważniejsza jest samoskuteczność. Co kryje się pod tym terminem? Dlaczego…
Czytaj więcejJelita nazywane są drugim mózgiem. Nie ma się czemu dziwić, wszak wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Regulują nie tylko procesy trawienne, ale też rzutują na nasz nastrój i odporność. Znaczenie jelit jest nie do przecenienia. Co warto o nich wiedzieć?…
Czytaj więcejWodór to najprostszy, a przy tym najbardziej rozpowszechniony we wszechświecie pierwiastek. Warto wiedzieć, iż wodór molekularny, zwany też cząsteczkowym (H2) może w wyjątkowo korzystny sposób wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie. Wynika to z faktu, iż jest on najskuteczniejszym, idealnym…
Czytaj więcejAlergie pokarmowe to problem, z którym mierzy się wielu ludzi. Sprawiają, że należy uważać na to, co się spożywa, aby nie wywołać niepożądanych efektów ubocznych, które mogłyby zakończyć się nawet śmiercią. Które alergie pokarmowe występują najczęściej? Jak nie dać się…
Czytaj więcejSubstancje zapachowe są wszechobecne w naszym życiu. Zwiększają bowiem atrakcyjność wyrobów oraz miejsc, w których przebywamy. Niestety, to, co pięknie pachnie, może też silnie uczulać. Jak wygląda alergia na substancje zapachowe? Alergia na kosmetyki i ich substancje zapachowe Wbrew pozorom,…
Czytaj więcejMogłoby się wydawać, że dzieci w ogóle nie odczuwają skutków pandemii. Wreszcie nie muszą chodzić do szkoły, w przeciwieństwie do rodziców nie martwią się też ewentualną falą zwolnień spowodowanych przez kryzys gospodarczy. W rzeczywistości jednak młodzi ludzie dużo gorzej radzą…
Czytaj więcejPostanowiłaś zrzucić zbędne kilogramy i stajesz przed wyzwaniem, jakim jest ułożenie racjonalnego jadłospisu? Zastanawiasz się, jaką mąkę wybrać na diecie i jak dania mączne wpłyną na proces chudnięcia? Wyjaśniamy i podpowiadamy, jak przygotować pełnowartościowe danie lekkostrawne bez konieczności rezygnacji z…
Czytaj więcejChoć badania prenatalne mogą uratować dziecko, to nie cieszą się zbyt dobrą sławą. Organizacje skrajnie prawicowe upatrują w nich upadku wartości moralnych, w ich mniemaniu bowiem służą wyłącznie do stwierdzania ciężkich wad rozwojowych, które stanowią przesłankę do aborcji. Nie wszyscy…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
