Author

Magdalena Kukurowska

Obiad, Przepisy

Zapiekanka ze szpinaku i ziemniaków

Składniki szpinak 1/2 kg (świeży!) ziemniaki około 1kg 3-4 łyżki oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego mała cebula 2-3 ząbki czosnku przyprawy: sól, pieprz, gałka muszkatołowa, zioła prowansalskie por śmietanka sojowa około 200ml 3 jajka zamiennie mąka kukurydziana Opis wykonania…

Czytaj więcej
DOM ALERGIKA, Życie z alergią

Pokrowce barierowe w profilaktyce antyroztoczowej

Obniżenie ekspozycji na alergeny roztoczy w łóżku przy użyciu pokrowców barierowych uważane jest za kluczową metodę prewencji chorób alergicznych. Skuteczność barierową wobec alergenów roztoczy posiadają tylko takie tkaniny, w których wielkość porów jest mniejsza niż 10 mikrometrów. Do grupy tej należy Evolon®, z którego wykonany jest SOVA Antyroztoczowy Pokrowiec na Materac.

Czytaj więcej
Zamknij