Author

Magdalena Kukurowska

Lifestyle

Jakie są następstwa osłabionych mięśni dna miednicy?

Zdrowe i mocne mięśnie dna miednicy odgrywają niezwykle ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu całego organizmu. Silne mięśnie dna miednicy pomagają między innymi w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała, oprócz tego odpowiadają również za podtrzymywanie narządów wewnętrznych. Mięśnie dna miednicy – budowa…

Czytaj więcej
Uroda alergika

Jak chronić dłonie podczas prac domowych?

Podczas prac domowych, takich jak sprzątanie, zmywanie naczyń, odkurzanie czy mycie podłóg, bardzo często mamy do czynienia z różnego rodzaju detergentami, a więc środkami chemicznymi, które nierzadko wykazują działanie drażniące i alergizujące. Mogą one powodować zaczerwienienie, suchość i pękanie skóry,…

Czytaj więcej
Psychologia

Jak odzyskać nadzieję?

Współczesny świat jawi się jako mało przyjazne miejsce. Galopująca inflacja, ryzyko masowych zwolnień, wojna u granic Polski, a do tego trwająca pandemia – wszystko to stwarza poczucie zagrożenia. Jeśli do tego dodamy wstrząsające obrazy z serwisów informacyjnych, może się wydawać,…

Czytaj więcej
Psychologia

Co daje nam hojność?

Hojność rodzi różne skojarzenia. Jedni uważają ją za postawę osób naiwnych, które dzielą się z innymi, chociaż ci na to nie zasługują. Drudzy natomiast utożsamiają ją z kosztownymi prezentami, które może wręczyć osoba wysoko sytuowana potrzebującym. Co daje nam hojność…

Czytaj więcej
Psychologia

Dlaczego powtarzalność zachowań to mit?

Ludzki mózg często wybiera drogę na skróty i stara się w ten sposób zmniejszyć obciążenie pracą. To właśnie dlatego tak chętnie korzysta z różnego rodzaju uproszczeń i schematów myślowych. Zakładamy, że skoro lekarka zawsze była dla nas miła i wszystko…

Czytaj więcej
Zamknij