Dlaczego? W materacu mieszczą się miliony roztoczy, które utrudniają maluchowi życie.
Roztocza rozmnażają się od kwietnia do maja oraz od września do października i to właśnie wtedy najbardziej dokuczają alergikom. Jak więc chronić sypialnię? Poniżej znajdziecie kilka porad w tym zakresie.
Spokojny sen
Roztocza zazwyczaj najbardziej przeszkadzają w nocy i utrudniają sen. Sprzyja temu tworzący się pod kołdrą mikroklimat. Dlatego też regularnie trzeba odkurzać materac, a poduszki i kołdry czyścić, prać i wietrzyć. Dobrze jest też pościel wywieszać na dworze, kiedy jest silny mróz bądź ostre słońce – wtedy roztocza giną. Dobrze jest też kupić odpowiednia kołdrę i poduszkę – w sklepach znajdziemy bogatą ofertę dla alergików. Najlepsza jest ta wypełniona poliestrowo-silikonowym granulatem, gdyż nie uczula, a sama pościel jest bezpieczna, lekka i przewiewna, a także – co najważniejsze – można ją często prać w pralce.
Materac, na którym śpi mały alergik, najlepiej, aby był lateksowy bądź piankowy. Co jakiś czas zdejmujemy z niego pokrowiec i pierzemy w temperaturze 90oC. Stelaż łóżka powinien być łatwy do czyszczenia.
Najlepsza dla alergika bielizna pościelowa to taka, która może być prana w wysokich temperaturach (sprawdza się więc np. ta z czystej bawełny). Bielizna powinna być regularnie zmieniana co kilka dni.
Zabawki w sypialni
Dzieci uwielbiają zabawki, szczególnie pluszami. Te ostatnie mogą być jednak niezbyt bezpieczne dla małego alergika. Najlepsze byłyby takie, które można łatwo wyczyścić, wymyć bądź wyprać. Jeśli jednak maluch nie chce zrezygnować z pluszowego ulubieńca, a nie możemy go wyprać, to co jakiś czas włóżmy zabawkę do zamrażalnika na jakieś dwie doby. W tej temperaturze roztocza zginą, a zabawka będzie bezpieczna.
